חוצה מנשה

מבנימינה לאורך נחל תנינים, עד לכביש 6 משם צפונה עד לנחל שלף, חוצים את כביש שש עולים בנחל שלף עד לקיבוץ רמת השופט. בדרך פתח מנהרת מנשה של המוביל הארצי, שיכשוך במים של עין מחוללים, ישיבה בבריכת האקליפטוס - המקום יבש אבל פינה מתאימה להפסקת קפה. המשך עלייה בדרך טכנית עם מדרגות סלע דרך עין דמומית (יש מים), עד לכביש בין צומת רמת השופט לצומת עין השופט. מכביש  מעבר לכביש שביל אופניים סלול (לא מצאנו את הכניסה לכן רכבנו את הקטע עד לצומת על הכביש (תחילת שביל האופניים כנראה ליד קיבוץ דליה). התחברנו לשביל בצומת רמת השופט עד לחניה של מפעל דליה, דרכו עוברים בשוליים המערביים של קיבוץ רמת השופט משם יורדים דרך גן לזכר החיילת הדר רימון, המשך דרך פארק עם כלים חקלאיים ותותח ישן עד לעין אולמוס פינה עם שתי ברכות ואף ספסלי ישיבה עוד מקום להפסקה (לא ניתן להיכנס עם אופניים הגישה סבוכה) משאירים אותם על הדרך. המשך ירידה והתחברות לנחל השופט חנייה נוספת בעין פרור (משהו השתלט על השטח והקיף את השטח היפה מתחת לעצי האולמוס. במקום גם חורשת ושינגטוניה ומים עכורים שזורמים בנחל. המשך סיור באזור פארק נחל השופט: עין קירה מערות קבורה ומערת הגמלים. יוצאים בדרך סלולה בין קיבות הזורע ליוקנעם, חוצים את כביש 66 ואנו בעמק יזרעאל יש שביל אופניים סלול ובדהירה איתו עד לתחנת רכבת כפר ברוך.